每個人在生活中有許許多多的壓力,

這些壓力可能來自生活中每一部份,

可能來自家庭,工作,朋友,經濟......等等,

但是每個人可承受的壓力遠遠超乎自己所想像的空間,

如果能夠把壓力承受下來而可以一樣過日子那很好,

而相反的是無法承受壓力而受不了,

也許會導致許多不好的念頭,

如得憂鬱症,或者有輕生的念頭??

但是這些並不是每個人想要這樣的結果,

所以各位朋友們,

有任何壓力千萬別悶在心頭,

試著說給朋友,家人或者可信的人,

這樣也許會好點唷....
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